Cada 31 de mayo, desde el año 1987, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y sus asociados mundiales, celebran el Día Mundial Sin Tabaco con una campaña para dar oportunidades de salud y concienciar sobre los efectos nocivos y letales del consumo del mismo, así como la exposición al humo ajeno.

Este día mundial, tiene el propósito de fomentar un período de 24 horas de abstinencia de todas las formas de consumo del tabaquismo a lo largo y ancho del mundo.

La campaña social de este año 2020 por parte de la OMS es “Proteger a los jóvenes de la manipulación de la industria y prevenir su consumo de tabaco y nicotina", ya que la juventud siempre ha sido el objetivo clave de la industria del tabaco, debido a que son más vulnerables a la manipulación publicitaria.

Por ello, el lema para promover la lucha contra este mal hace referencia a la protección de los jóvenes frente a la persuasiva manipulación del sector.

El tabaco es perjudicial para todos, debido a que su consumo mata cada año a casi 6 millones de personas, una cifra que, según las previsiones, aumentará hasta más de 8 millones de fallecimientos anuales para el año 2030 si no se intensifican las medidas para contrarrestarlo.

El uso indiscriminado de él causa enfermedades, muertes, empobrece a las familias y debilita las economías nacionales, por el aumento del gasto sanitario y no solo esto, sino que también en el cultivo del tabaco se usan grandes cantidades de plaguicidas y fertilizantes tóxicos que contaminan el agua y causan desertificación.

Razón por la cual el Instituto Nacional de Parques (Inparques), ente adscrito al Ministerio del Poder Popular para el Ecosocialismo (Minec) trabaja incansablemente promocionando la disminución del consumo y de esta manera proteger el ambiente.

Existen infinitos motivos por lo que se debería dejar de fumar, pero sin duda la más poderosa es su salud, sin duda parte de las consecuencias de este consumo es el Cáncer de pulmón; también se ha demostrado que pueden aparecer tumores en otras partes del cuerpo como en laringe, faringe, boca, esófago, vejiga, riñón y páncreas.

Hay estudios que demuestran además que hacerlo provoca mayor riesgo de sufrir leucemia,cáncer de estómago, mama, hígado y útero.

Fumar incrementa el ritmo del corazón y la presión arterial, lo que obliga al corazón a hacer un sobre esfuerzo, aumentando directamente el riesgo de padecer una enfermedad coronaria.

El tabaco causa enfermedades respiratorias, además suele causar estrechamiento delos bronquios y destrucción de los alveolos en los pulmones, si toma conciencia en lo riesgos y peligros de este consumo podría mejorar en solo dos días, los sentidos del olfato y del gusto.

Sin embargo, se puede sentir algo de ansiedad, ya que comienza con más fuerza el síndrome de abstinencia, entres días te sentirás con mucha más energía porque tu cuerpo ha eliminado la mayor parte de nicotina y tus bronquios empiezan a trabajar bien.

En dos semanas se habrá controlado mucho mejor los episodios de abstinencia, igualmente podrás hacer deporte con mayor rendimiento, en unos seis meses, la tos desaparece y causa menos infecciones respiratorias de vías altas, o lo que es lo mismo, resfriados comunes.

En un año, el riesgo de tener un infarto se reduce a la mitad, en 15 años, el riesgo de un paro cardíaco será igual al de una persona no fumadora y los pulmones están totalmente restablecidos.

Inparques te invita a tomar en cuenta estas recomendaciones y trabajar en pro de mejorar día tras día, promocionando campañas que conciencien sobre la salud y el daño que provocaría al planeta y a los que vivimos en el.

Prensa Ecosocialismo (Minec) / Inparques/ Texto:  Eleanny Patiño